マスクの中でなりきりハニワ

顔トレ
2021年9月
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音声配信stand FM配信分

音声を聴きながら顔トレしてみましょう☺️

マスク時代だからデキル!!

マスクだからこそデキル!!

そんな、いつでも、どこでも、思い出したらデキル顔トレ。

実際にリスナーさんからも「ほうれい線が薄くなった!!」と反響の大きかった顔トレシリーズです。

顔の筋肉は小さくたくさん集まっているので、少しやると疲れてきます😥

長時間は行わないようにしましょうね。

気づいたら小まめに習慣化するのがオススメです。

期待できる効果

ほうれい線の改善、頬のたるみ、顔色の改善

口の周りのシワ改善

#149【1分あればデキル】なりきりハニワ【マスクの中で顔トレ】 - 【言うこと聞かない!】         体×心のダイエット | stand.fm
口角が上がると人のイメージは ぐんと変わりますね☺️ 口角アップ 頬のリフトアップ 目の下のたるみ、むくみ などに効果的 5〜10秒 2、3セット目安で やり過ぎず、気付いた時に😎 私もまた心掛けて顔トレやっ...

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