顔トレ

顔トレ

マスクの中でなりきりハニワ

stand FM配信レッスン。聴きながらマスクの中でデキル顔トレ。
顔トレ

頭も顔もスッキリストレッチ

音声配信【stand FM】で 1分あればデキル 頭も顔もスッキリのストレッチをご紹介。 視覚に頼らず、声の誘導でストレッチしてみましょう☺️
タイトルとURLをコピーしました