体験レッスン

体×心のフィットネスjiyouiでは提供レッスンの初回のみ体験レッスンとして
受講していただくことが可能なレッスンもございます。

体×心IRハッセー
体×心IRハッセー

いきなり正規のレッスン料で始めるのは勇気が入りますよね(汗)
わかりますよ!!
オンラインが初めての方、慣れていない方にも安心して受講継続してもらえるように、初回レッスン時に接続チェックや操作確認なども一緒にして参ります。
そんな方も多いので初回レッスンは体験料金で受講できるレッスンもちゃんと用意していますのでご安心ください。

体験レッスン料金

ダイエット【体験】講座

【体験料】 各step毎90分間 2,200円(税込)
  step①②③セット受講 4,950円(税込)

ICダイエットコースや個別レッスンで学ぶ前の頭のウォーミングアップとして、どんなことを学んでいくのか等を60分のなかで体験受講することができます。
step①心のウォーミングアップ編1
step②運動ウォーミングアップ編
step③心のウォーミングアップ編2

それぞれ
子供のダイエット編
大人のダイエット編

👆ダイエット体験講座【単発】2,200円

👆ダイエット講座【セット】4,950円

個別レッスン体験

個別レッスン体験では目的・目標を伺った上でのレッスン展開のアドバイスを行っていきます。

👆個別レッスン体験   4,400円

体験レッスン料は、先払いです。

レッスン日が決定しましたら3日以内にご入金完了下さい。

お支払いはPAYPALで対応しております。上記ボタンよりお手続きにお進みください。

体験レッスン申込み・問い合わせはコチラからお待ちしてます☺️

※お申し込み前に利用規約をご一読お願いします。

個別レッスン体験の流れ

 環境確認&セッション

【環境確認&セッション 】
ネット環境確認や操作方法などオンライン利用が初めての方にも安心してレッスン受講できるようサポートしてきます。その後は運動面、心面の困ってること、お悩み、目的、希望などお伺いします。

 レッスン


【レッスン】
体験レッスンでは、目的や目標「こうなりたい」というご希望を伺いながら、ご提案できるレッスンプランや基本のキーポーズをお伝えしていきます。

 ③メールサポート

【サポート】
レッスン後はメールでのサポートが受けられます。※レッスン受講後1ヶ月以内1往復まで文字制限なし。

レッスン動画も後日、復習用としてお渡しします。

※45分間個別レッスンの大まかな流れです。

ダイエット講座体験の流れ

ダイエット講座体験では

オリジナルのテキストを使い(PDFでお渡し)

ダイエットを心理学を通して運動を通して

成功させる方法をお伝えしていきます。

①セッション30分

ネット環境確認や操作方法などオンライン利用が初めての方にも安心してレッスン受講できるようサポートしてきます。その後はダイエット歴、ダイエットに関する悩み、困ってること、痩せてどうなりたいかなど目的、目標、その先の夢もお話ください。

②ダイエット講座ウォーミングアップ30分

本講座や個別レッスン受講前の体×心のウォーミングアップになるjiyouiオリジナルテキストを使った座学講座です。
・痩せたいのに運動ができない理由
・痩せたいのに食べてしまう理由
・痩せてもリバウンドを繰り返す理由  など
自分の足を引っ張ってきた根本がわかる体験講座。

※ダイエット講座体験には運動指導、メールサポートは含みません。

体験レッスン申し込みまでの流れ

レッスン受講ご希望の方は、お申し込み前に利用規約をご一読ください。

お申し込みフォームよりお申し込み

②メールで日程の調整をし、レッスン日決定

③PAYPALにてレッスン料のお支払いを完了ください。レッスン日決定より3日以内に決済完了ください。

④入金確認できましたら、ZOOM入室用のURLをお知らせします。

⑤レッスン予約日、予約時間の10分前より入室可能です。カメラや音声のチェックを済ませお待ちください。

体験レッスンはZOOMを利用


ZOOMをスマホから利用される方はZOOMアプリインストールは
 ・App storeはこちらから
 ・Google playはこちらから

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